Групповые программы: тренажерный зал

Отличной возможностью позаботиться о собственной фигуре и проработать мышцы станет регулярное посещение тренажерного зала. Здесь присутствует все необходимое оборудование, которое поможет вам достигнуть поставленных целей. Обычно пространство для тренировок символически поделено на особые функциональные зоны: кардиозону (в этом месте расположены тренажеры для повышения выносливости, снижения веса и улучшения работы сердца и сосудов), зону свободных весов (в ней делают упражнения со штангами и гантелями), силовую зону (тут организован тренинг, направленный на увеличение силы). Если вы не знаете с чего начать, лучше обратиться за помощью к опытному инструктору. Он объяснит, какие упражнения помогут сформировать рельефный пресс, накачать бицепс, и расскажет про остальные особенности тренировок.


Все услуги велнес-клуба
Банный комплекс
гидромассаж, турецкая баня (хамам), финская сауна
Бассейн
водные программы, есть бассейн
Групповые программы
аквааэробика, йога, пилатес, танцы, тренажерный зал, фитнес программы
Прочие услуги
бар / ресторан, женский фитнес, кардиотренировки, консультация по питанию, массаж, персональные тренировки, силовые тренировки, СПА, фитнес тестирование, функциональный тренинг
Тип заведения
спа салон
Волосы
консультация трихолога, массаж головы, мезотерапия кожи головы
Лицо и тело
LPG, SMAS лифтинг, антицеллюлитное обертывание, антицеллюлитный массаж, аппаратная косметология, биоревитализация, велнес, водорослевое обертывание, гиалуроновая кислота, дарсонвализация, инъекции Ботокс, Диспорт, кислородная мезотерапия, контурная пластика, коррекция и окрашивание бровей, коррекция фигуры, лазер, лазерная эпиляция, лазерное омоложение, лифтинг лица, массаж, массаж лица, мезонити, мезотерапия, мезотерапия лица, мезотерапия тела, микротоки, обертывания, окрашивание ресниц, пилинг, плазмолифтинг, тайский массаж, увеличение губ, увеличение губ гиалуроновой кислотой, увеличение губ филлерами, удаление растяжек, удаление рубцов, ультразвук, уход за кожей, чистка лица, шоколадное обертывание, шугаринг, эпиляция
Массаж
аюрведический массаж, гидромассаж, классический массаж, лимфодренажный массаж, лимфодренажный массаж лица, массаж воротниковой зоны, массаж спины, массаж стоп, прессотерапия, расслабляющий массаж, скульптурный массаж, стоун-терапия
Пилинги
гликолевый пилинг, лазерная шлифовка, микродермабразия, молочный пилинг, пилинг лица, пилинг тела, срединный пилинг, ультразвуковой пилинг, химический пилинг лица, энзимный пилинг
Руки и ноги
спа-уход
Чистка лица
аппаратная чистка лица, атравматическая чистка лица, вакуумная чистка лица, дезинкрустация, комбинированная чистка лица, лазерная чистка лица, механическая чистка лица, ультразвуковая чистка лица, химическая чистка лица
Эпиляция и депиляция
биоэпиляция, депиляция, депиляция бикини, депиляция ног, шугаринг бикини, шугаринг глубокого бикини, эпиляция бикини, эпиляция верхней губы, эпиляция воском, эпиляция глубокого бикини, эпиляция ног, эпиляция подбородка, эпиляция подмышек, эпиляция рук
Написать

Отзывы - групповые программы - тренажерный зал